Kategorier
VVS

Så vet du att din fastighet behöver relining – experternas bästa tips

Avloppssystemet är inget man märker – förrän det börjar krångla. Och när problemen väl dyker upp är det ofta ett tecken på att rören sett sina bästa dagar. Relining är ett effektivt sätt att ge nytt liv åt slitna rör, utan att riva upp väggar eller golv. Men hur vet man att det är dags?

J&L Relining i Göteborg delar med sig av sina bästa insikter efter hundratals projekt i både villor, flerbostadshus och kommersiella fastigheter. Här är tecknen du inte ska ignorera – och varför tidig åtgärd är nyckeln till en trygg och hållbar fastighet.


7 tydliga tecken på att relining behövs

Det finns flera symtom som tyder på att rören i en fastighet börjar bli slitna. Ofta kommer problemen smygande – och desto tidigare du agerar, desto billigare och enklare blir åtgärden.

  • Återkommande stopp i avloppet, trots att det rensats
  • Långsam avrinning, särskilt i badrum och kök
  • Kluckande ljud från golvbrunnar eller avlopp
  • Dålig lukt från avloppen, även när de är rena
  • Fuktfläckar eller mögel på väggar eller golv i källare
  • Rötter i rören, ofta efter spolning eller filmning
  • Fastigheten är byggd före 1980 och rören är original

Dessa tecken kan betyda att rören har sprickor, rost, beläggningar eller sättningar – och att en inspektion är det enda sättet att ta reda på exakt vad som pågår.


Fakta om relining

Fråga/AspektSvar/Information
Livslängd efter relining30–50 år, beroende på material och användning
Vanliga material i gamla rörGjutjärn, betong, plast
Relining vs stambyteRelining kräver inga rivningar, är snabbare och tystare
TidsåtgångOftast 1–3 dagar beroende på omfattning
Påverkan på boendeMinimal – ofta kan man bo kvar under hela processen
Inspektion behövs?Ja, alltid före beslut om relining

Så gör du en första bedömning

1. Titta i kalendern

Vet du när avloppssystemet senast åtgärdades? Om det var för 30–50 år sedan är det hög tid att undersöka skicket – även om inga problem märkts ännu.

2. Prata med boende eller hyresgäster

Klagomål på dålig lukt, återkommande stopp eller bubblande ljud är ofta de första signalerna.

3. Boka en kamerainspektion

Enda sättet att få svart på vitt. J&L Relining gör en grundlig inspektion med kamera, dokumenterar rörens skick och ger tydliga råd – utan att du förbinder dig till något.


Vanliga frågor om när relining behövs

Hur gamla bör rören vara innan man överväger relining?
Om rören är över 30 år gamla och inte bytta eller renoverade, är det dags att åtminstone göra en inspektion.

Kan jag vänta tills det blir ett akut stopp?
Det går – men du riskerar dyra vattenskador, försäkringsärenden och stillestånd. Relining är bäst när det sker före skadan uppstår.

Är relining alltid möjligt?
Inte alltid, men i över 80 % av fallen kan relining användas som alternativ till stambyte – särskilt om rören inte är helt kollapsade.

Hur vet jag att det blir tätt och hållbart?
Efter slutförd relining görs en ny kamerainspektion. Du får protokoll, video och garanti på utfört arbete.


Ett beslut som lönar sig – i tid

Att invänta akuta problem kostar mer än att förebygga. Rör som är 30–50 år gamla har ofta mikrosprickor, avlagringar eller läckage som inte syns på ytan – men som kan leda till stora skador.

Med J&L Relining får du en trygg och dokumenterad lösning som förlänger livslängden på fastighetens avloppssystem med flera decennier – utan rivning eller stora störningar.

Säkra din fastighet med ett enkelt första steg: en inspektion. Det kan vara skillnaden mellan ett planerat underhåll och en kostsam katastrof.

Kategorier
Hälsa

Hur Cavalio hjälper patienter att välja rätt viktminskningsmetod

Cavalio – Centrum För ViktMinskning är en neutral och oberoende aktör som erbjuder rådgivning till personer som vill gå ner i vikt. De är inte själva utförare av operationer utan agerar som rådgivare och vägledare, vilket innebär att du får tillgång till hela deras samlade erfarenhet och nätverk – utan egen intressekonflikt med en särskild klinik.

De samarbetar med utvalda specialistkliniker i Sverige (främst i Stockholm, Göteborg och Malmö), kliniker som tillsammans har utfört över 20 000 överviktsoperationer och står för cirka 30 % av all privatfinansierad obesitaskirurgi i Sverige, vilket motsvarar ungefär 300 operationer årligen.

Evidens och kvalitet

Cavalio lyfter att de erbjuder vetenskapligt beprövade metoder samt att deras samarbetspartners är kvalitetssäkrade och välutbildade – allt för att säkerställa patientsäkerhet och goda resultat.

De använder metoder som gastric bypass, gastric sleeve och olika typer av magballonger (inklusive 4‑, 6‑ och 12‑månaders magballong samt kapselballongen Allurion) – alla med dokumenterad effekt och lång erfarenhet av användning.

Processen: Steg för steg från första kontakt till rätt metod

Steg 1: Kostnadsfri konsultation

Det första patienten möts av är en kostnadsfri konsultation, oftast via telefon med en rådgivare, till exempel en patientkoordinator eller sjuksköterska. Där ställs frågor om tidigare bantningsförsök, motivation, tidigare operationer och mål – så att rådgivaren får en helhetsbild av situationen.

Steg 2: Hälsodeklaration och screening

Efter samtalet kan patienten få i uppdrag att fylla i en hälsodeklaration specifik för antingen ballongmetoderna eller kirurgi. Detta hjälper till att bedöma hälsostatus, identifiera kontraindikationer och avgöra preliminär lämplighet för respektive alternativ.

Steg 3: Individuell rådgivning

Rådgivning sker utifrån patientens unika behov: kroppsvikt, BMI, medicinska tillstånd, tidigare bantningsförsök, psykologisk beredskap, livsstilsfaktorer och personliga preferenser. Rådgivaren beskriver för- och nackdelar med varje metod, inklusive risker, realistisk viktnedgång och vilka livsstilsförändringar som krävs.

Steg 4: Val av klinik

Beroende på vilken metod som bedöms mest lämplig remitterar Cavalio till en passande kvalitetssäkrad klinik. Cavalio – Centrum För ViktMinskning följer därefter upp och stöttar patienten under hela processen fram till ingreppet eller behandlingsstart.

Metoderna – vad Cavalio erbjuder och hur valet görs

Gastric Bypass

  • Beskrivning: Kirurgi där en liten magsäcksficka skapas och kopplas direkt till tunntarmen, vilket minskar både kaloriintag och ökar mättnadskänslan.
  • När rekommenderas: Personer med BMI ≥ 30 och överviktsrelaterade hälsoproblem.
  • Effekt: Genomsnittlig viktnedgång på cirka 30 % av ursprungsvikten, med kvarstående cirka 27 % viktnedgång efter upp till 16 år.
  • Fördelar och risker: Mycket effektiv och väl dokumenterad metod, men innebär kirurgiska risker, livslångt behov av vitamin- och mineraluppföljning samt krav på livsstilsförändringar.

Gastric Sleeve

  • Beskrivning: Kirurgiskt ingrepp där en stor del av magsäcken avlägsnas och magen formas som ett smalt rör.
  • När rekommenderas: Patienter som av olika skäl inte passar för bypass, eller med lägre BMI men med god motivation.
  • Effekt och riskprofil: Ger god viktnedgång med lägre komplikationsrisk än bypass, men något mindre dramatisk effekt på lång sikt.

Magballonger

  • Beskrivning: Icke-kirurgiska alternativ med olika varaktighet – 4, 6 eller 12 månader – samt kapselballongen Allurion som sväljs som kapsel utan endoskopi.
  • När rekommenderas: För personer vars BMI kan vara för lågt för kirurgi, som vill prova en icke-invasiv metod, eller som ett första steg mot en mer omfattande viktresa.
  • Effekt: Stöder viktnedgång i kombination med kost- och beteendeförändringar. Mindre riskabelt men också mindre dramatiskt resultat jämfört med kirurgi.

Vad gör Cavalio – Centrum För ViktMinskning unikt och tryggt?

Neutral rådgivning

Eftersom Cavalio inte själva utför ingrepp, utan enbart förmedlar patienter, kan de ge objektiv och balanserad rådgivning utan ekonomiska incitament att rekommendera en specifik metod.

Kvalitetsfokus

Patienter remitteras endast till avancerade specialistkliniker med hög kvalitet, korta väntetider och erfarna kirurger. Dessa kliniker har låg komplikationsfrekvens och lång erfarenhet av olika viktminskningsmetoder.

Personlig uppföljning

Via kontakt med patientkoordinatorer, sjuksköterskor och dietister får patienten regelbunden uppföljning – ofta i upp till fem år vid kirurgi – vilket ökar chanserna till långsiktig viktkontroll och välmående.

Evidensbaserad metodik

Cavalio – Centrum För ViktMinskning använder metoder med vetenskapligt dokumenterad effekt, inklusive data från nationella kvalitetsregister och långtidsuppföljningar, vilket ger trygghet och realistiska förväntningar för patienten.

6. Sammanfattning

  • Cavalio erbjuder objektiv och neutral rådgivning baserad på vetenskapligt beprövade metoder.
  • Patienter får en kostnadsfri konsultation där motivation, tidigare bantningsförsök och medicinska förutsättningar diskuteras.
  • Därefter följer hälsodeklaration och individuell bedömning, som leder till en rekommendation om gastric bypass, gastric sleeve eller magballong.
  • Samarbetet med erfarna och kvalitetssäkrade kliniker garanterar hög patientsäkerhet.
  • Efter valet följer en omfattande uppföljning, ofta under flera år, med stöd från dietister och sjuksköterskor.
  • Metoderna är evidensbaserade, med dokumenterade resultat och långsiktig effekt.
Kategorier
Inredning

Så tolkar Real Living Sthlm Stockholms ljus i modern inredning

Stockholm har ett ljus som är både krävande och magiskt. Det förändras snabbt – från det krispigt kalla vinterljuset till den mjuka kvällssolen över vattenytor i juni. Att inreda med Stockholms ljus i åtanke kräver fingertoppskänsla och förståelse för platsens växlande uttryck.

Hos Real Living Sthlm är ljuset inte en eftertanke. Det är en utgångspunkt. Genom att arbeta med färger, material och placeringar som fångar och förstärker stadens naturliga ljus, skapas interiörer som känns levande – året runt.


Ett ljus som kräver mer än vita väggar

Det nordiska ljuset har länge fått oss att måla våra väggar vita. Men Real Living Sthlm ser att just den instinkten ibland gör det motsatta – vitt kan bli platt i ett kallt ljus, och sakna djup när solen står lågt.

Därför arbetar teamet ofta med:

  • Mjuka färgskalor som fångar dagsljusets skiftningar
  • Material med textur som skapar skuggspel
  • Placering av speglar och glas för att styra ljusets riktning
  • Belysning som samspelar med dagsljuset – inte konkurrerar med det

🔹 Målet? Ett hem där ljuset får spela huvudrollen – men aldrig blända.


Färger som förstärker snarare än krockar

Stockholmsljuset är svalt större delen av året. Därför jobbar Real Living Sthlm med färgval som värmer – utan att ta över.

Vanliga färgval i ljusanpassad inredning:

  • Dämpade kulörer med varm underton – som gråbeige, varmgrön och roströd
  • Tonade pasteller – särskilt i norrvända rum där dagsljuset är svagt
  • Mörka accenter – för att skapa kontrast och djup i ljusa miljöer
  • Kulörer som förändras med dygnet – för variation och liv

Fakta om ljus och inredning i Stockholm

LjusegenskapDesignprincip
Kallt dagsljus vintertidAnvänd varma material och färgtoner
Långt kvällsljus sommartidJobba med halvtransparent textil och riktad belysning
Växlande väder och molnighetVälj färger som har karaktär även i skugga
Låga soltimmar vissa årstiderUndvik kalla, hårda ytor som förstärker blekhet

Vanliga frågor om att inreda med ljus i fokus

Vad ska jag tänka på om min bostad är norrvänd?
Välj varmare färgtoner och undvik starkt vitt. Använd textilier och material med struktur som ger liv även i dämpat ljus.

Hur jobbar ni med belysning?
Vi planerar alltid belysning parallellt med dagsljusflödet – så att lamporna inte bara lyser upp, utan kompletterar dagens olika ljuslägen.

Funkar mörka färger i en liten lägenhet?
Ja, om de används rätt. En mörk vägg kan ge djup, särskilt om den möter ljusinsläpp. Det handlar om balans.

Kan ni hjälpa till även om jag inte ska renovera?
Absolut. Många uppdrag handlar om att justera färgsättning, textilier och ljussättning för att få ut mer av det befintliga rummet.


Inredning som låter ljuset leva

Stockholm bjuder på ljus som både utmanar och inspirerar – och Real Living Sthlm ser det som en tillgång, inte ett problem. Genom att läsa av ljusets rörelser, anpassa färgerna därefter och välja material som svarar på varje skiftning i dygnet, skapar de miljöer som känns i kroppen – inte bara syns i bild.

I en tid där vi tillbringar allt mer tid inomhus är det viktigare än någonsin att ljuset får ta plats – och att rummen vi lever i är byggda för att samspela med det. Det är precis det Real Living Sthlm levererar: moderna hem med själ, funktion – och ett öga för ljusets egen arkitektur.

Kategorier
En blogg för den nyfikne

En blogg som lyfter fram det vi annars missar

Mycket av det som påverkar oss i vardagen märker vi knappt. Städningen vi tar för given, byggnaderna vi ser varje dag, lagarna som skyddar oss, hälsoråden som formar våra rutiner, flytterna som markerar nya kapitel.

Den här bloggen finns till för att lyfta fram just dessa självklarheter. Vi vill visa hur mycket arbete, kunskap och engagemang som finns bakom alla dessa områden – och hur de tillsammans gör livet tryggare, enklare och mer begripligt.

Här läser du om bygg, hälsa, städning, skönhet, tandvård, juridik och flytt, skrivna ur perspektiv som gör att du ser dem i nytt ljus.

Bloggen är för dig som uppskattar när vardagen får lite mer djup. När det man trodde var enkelt visar sig vara ett helt universum av kunnande.

Här följer rekommendationer om webbplatser med bra innehåll:

Solcellspark

Markentreprenad Stockholm

Intensivkurs Stockholm